Пять Ритмов

Танец 5 ритмов - это не совсем танец в традиционном его понимании, это не совсем медитативная техника, это не совсем терапия. Пять Ритмов - это нечто большее, многогранное и разностороннее. Основательницей танца Пяти Ритомв является Габриэль Рот, всемирно известный театральный режиссер, философ и художник. Её открытие основано не на облачных теореах и преположениях, а на самой природе, на пяти ритмах, которые есть во всём живом: поток, стаккато, хаос, лирические, и тишина.

Основательницей Пяти Ритомв является Габриэль Рот, всемирно известный театральный режиссер, философ и художник. Её открытие основано не на облачных теореах и преположениях, а на самой природе, на пяти священных ритмах, которые есть во всём живом: поток, стаккато, хаос, лирические, и тишина. Эти ритмы составляют весь наш опыт и нашли свое отражение в каждом из наших действий и эмоций. Поток - это поток внутренней энергии, проходящий через тело во время ритма. Состояние потока приходит не сразу, но как только вы научитесь чувствовать своё тело, вы гнепременно ощутите поток энергии и внутренних ресурсов. Стакато - чёткий, точный ритм, сконцентрированный и завершённый. Стакато приносит определённость и уверенность, борется с комплексами и страхами. Это ритм действия. Он вносит ясность и направление и устанавливает границы. Стакато помогает выразить своё сердце, освободить эмоции, чтобы испытать силу любви. Когда энергия любви не движется, она становится жесткой, и мы становимся негибкими и грубыми. Хаос - это творчество, разрушение блоков и паттернов, стереотипов и органичивающих установок. Это волна нашей жизни, непредсказуемая и постоянно меняющаяся. Хаос позволяет освободиться от наших мыслей, разума, открыться для интуиции и силы познания себя. Лирикл наполнит Вас позитивными эмоциями. Это легкость, радость и любовь. Лирический танец отражает игривость и увлечение жизнью ребенка. Это энергия души, которая дарит нам способность видеть (то, что реально, а что иллюзорно, то,что идёт от души и то, что является нашей сущностью). Неподвижность - это глубоко медитативный ритм выхода на тонкие духовные уровни бытия, это ритм соприкосновения с собственной внутренней сущностью и в то же время открытие себя для принятия впускания в себя. Неподвижность - это единение с бесконечным. Все пять Ритмов дают Вам ощущение безграничной гармонии после последовательного их проживания и соединения в глубине Вашей личности. Основы преподавания Габриэллы Рот заключаются в том,что мы учимся понимать себя с учётом признавая нашего тела, а не через условные маски, которые навязывает нам культура. Это поиск своего внутреннего, настоящего человека. По словам Габриэллы Рот, наше тело - это наша жизнь и выражение нашего существования. Все, что происходит с нами сохраняется и отражается в нашем теле, и путь к гармонии и цельности должны начать в нем. Только тогда, когда мы действительно обретаем наше физическое тело, мы можем начать путешествие к исцелению. В общем, Пять Ритмов - это отличная практика, разработанная специально для современного человека, который живёт с головой, но без тела. Ритмы города чужды природе человека, он находится в постоянном стрессе.Но когда мы начинаем жить в соответствие с нашими собственными ритмами, все в жизни приходит в равновесие. Открывая мудрость своего тела, доверяя ему, мы обретаем утраченную жизненную силу и двигаемся по жизни - легко, непринужденно и творчески – в ритме своего танца!

Фотографии:
Loading images...
МЫ