Лига Вольных Стрелков: всё, что ты можешь вообразить — реально.
08.04.2014 в 19:19

       Dancesport.by побывал на тренировке необычного клуба, имя которому Лига Вольных Стрелков. Казалось бы, при чем тут танцы? Очень даже причем. Узнав об этих людях и их организации поближе, вы вряд ли удержитесь от соблазна попробовать себя в этом непростом и оригинальном деле – стрельбе из лука.

       Лига сформировалась летом 2011 года силами нескольких энтузиастов. За эти три года у ребят появилась масса учеников и последователей. Важно понять, что вольные стрелки учат не просто попадать палочкой в мишень при помощи лука. Лига – это нечто большее, о ней непросто рассказать одной статьей. Но мы попробуем хотя бы в общих чертах описать вам это молодое и развивающееся сообщество, которое не оставит равнодушным никого из тех, кто с ними познакомится.   

- Виктор, травмы у кого-нибудь случались?

- Нет, мы не в кого не попадали. Один раз попали случайно в кошку... Кошка выжила, и теперь живет у Даши. Стрелы у нас не охотничьи, чтобы минимально травмировать, у них специальные тренировочные наконечники. Техника безопасности у нас на первом месте. Ученик не допускается к стрельбе самостоятельно, если он еще не контролирует свои действия. Травмы были скорей психологические, когда человек сталкивается со своим внутренним миром. «Я все могу, я смотрел фильмы про Робин  Гуда, это легко» - думает он, приходя к нам на первую тренировку. А ничего не выходит. Его разочарование подкрепляется еще и тем, что мы (тренера) умеем, а у него не получается так, как у нас. И тут он начинает копаться в себе, злиться, и понимает, что вся его жизнь – сплошная иллюзия. А так мы за здоровый образ жизни, и, что немаловажно, за здоровый образ мысли.

- Расскажите подробней о тренировках вольных стрелков.

- Вы видели, как легко они это делают? (стреляют лучники). Легко и просто, как  будто едят ложкой. Вот в этом и есть суть! Тут нет ничего нового, все это - напрочь забытое старое. Нам важно найти и использовать те внутренние ресурсы, которые уже имеются в организме. Мы сами не знаем, насколько широки наши возможности.  Любая кость человека выдерживает 400-500 кг продольной нагрузки, а то и больше. Сухожилие выдерживает тоже от 500 кг веса до тонны при натяжении.  А мышцы нужны, чтобы весь этот каркас держать в правильном положении. Мы ищем такой способ постановки тела,  в котором нагрузка идет по костям и сухожилиям. Соответственно, кости становятся плотнее, сухожилия прочнее. Мышцы расслабляются и напрягаются в нужный момент. Как этого достичь? Только через осознание, через погружение внимания внутрь тела.

А что есть погружение? У современного человека есть две основных проблемы – «болит» и «чешется».  Наше самочувствие чаще всего сводится к этому. Мы же на тренировках погружаем внимание в ощущения, в зрение, в слух, переживаем мир таким, какой он есть, и очень глубоко «вкапываемся» в то, что происходит в нашем теле. За счет этого мы находим правильное, расслабленное положение для стрельбы. Можно это научиться делать для стрельбы из лука, а можно для любого другого дела. Познать себя - значит использовать свои скрытые резервы правильно. Далее начинается работа с дыханием. Мы натягиваем лук при помощи дыхательной техники. Во время вдоха наше тело расслабляется, принимает правильное положение, дыхание диафрагмальное, кровь насыщается кислородом... Это та дыхательная техника, которая применяется в восточных практиках цигун, нейгун. Это практически применяемый навык. Его можно использовать при поднятии любых тяжестей, долгой ходьбе, при любых силовых и даже ментальных нагрузках. Наша цель – найти способ использовать свои внутренние ресурсы.

-Как давно существует клуб?

Третий год. С одного определенного события мы начали считаться клубом. До этого каждый был энтузиастом своего дела. Оля скульптор, Даша скульптор и художник. Кирилл просто пришел, и сказал: «я буду у вас заниматься». Есть у нас учитель, автомеханик, программист. Я электрогазосварщик. У нас нет ограничений по профессии, по возрасту, нет ограничений по болезням. Люди должны понять, что причины их болезней в голове, в мыслях. А ведь в жизни есть столько примеров невероятной силы духа, столько историй о людях, которые не сдаются. Абсолютный чемпион мира по стрельбе из олимпийского лука кореец Им Донг-Хьюн имеет очень плохое зрение, он может видеть только около 10% от того, что видит здоровый человек. Он мишени не видит совсем. Да что там мишень, он не видит даже букв на клавиатуре компьютера. Во время соревнований ему помощник показывает, как откорректироваться, он корректируется, и попадает. А чемпион по паданию в мишень на дальней дистанции Метт Штуцман вообще родился без рук, стреляет он ногами. 

Наши занятия привязаны к истории, традиции, традиционному луку. В нашем луке, в отличие от спортивного, все делает стрелок. От его собственных движений зависит результат. Задача спортивного стрелка – не мешать луку стрелять. Задача традиционного стрелка – все время в процессе ловить мишень, распознавать ситуацию, направлять в мишень свою волю, усилия, намерение. В этом году мы продолжим развивать конную стрельбу. Мы не первооткрыватели, это уже есть, но мы ходим более вдумчиво, более конкретно изучать этот исторический навык, принципы боевой конной стрельбы. Тот дух, когда воин скакал на коне, и делал это естественно и просто, и у него не было времени прицелиться, рассчитать траекторию, расстояние... Он был в моменте, ему нужно было в моменте вложить свою волю и усилие, и реализовать намерение.   

- А как тренировались лучники в далеком прошлом?

- Сейчас у нас есть много заменителей жизни. Телевизор, кино, соревнования различного рода, интернет. Раньше жили по-другому.  Раньше у человека не было развлечений. Не было отвлекающих факторов, и весь интерес направлялся на окружающий мир, на тело, на ощущения. Этим путем идем и мы – заставляем ученика отказаться от иллюзий.

- Дарья, какие планы на ближайшее будущее у Лиги Вольных Стрелков?

-После трагедии, случившейся недавно, убийства нашего руководителя Анны Сердечкиной, нас всех подкосило. Стало сложно обсуждать планы на будущее. Наши друзья и коллеги поддержали нас, за что им огромное спасибо. У нашей коллеги и друга Дарии Слободовой родилась идея  организовать концерт. И вот в Витебской областной филармонии 27 апреля пройдет благотворительный гала-концерт в память о ней.

На самом деле задумок  очень много. Думаем разрастаться, переезжать в новый зал, не хватает места на всех желающих в нашем маленьком зале. Очень много проектов по поездкам на фестивали. В основном в Россию, так же в Литву, Латвию, в Польшу готовимся ехать.

Готовим семинары, как для новичков, так и для более опытных учеников. За три года обучения я поняла, что стрельба из лука - очень мощная и полезная разрядка. В нашем обычном мире существует масса ненужных рамок. А здесь меня приняли такой, какая я есть. Учитель - не просто человек, который знает и умеет, это еще и «путеводитель по тебе». У нас каждый сам выбирает себе учителя.

      Во время тренировки к ребятам несколько раз обращались прохожие с детьми и без с просьбой научить их стрелять из лука, и было очень приятно наблюдать за таким живым интересом к занятиям Лиги Вольных Стрелков. 

      27 апреля в 18:00 в городе Витебск состоится благотворительный гала-концерт памяти «СНЫ АНАИ». Место проведения: Витебская Областная Филармония. Заказ билетов + 375 (33) 647-60-40, +375 (29) 808-70-20

      «Девушка Аная — символ силы воли, характера и надежды о том, что исчезающие не покидают нас, а уходят в прекрасные сны, воплощенные жизнью и ее многогранностью. Вы увидите перфомансы от профессиональных артистов, танцоров стиля трайбл и других направлений, лучников, музыкантов. Все это и другое в удивительных сновидениях Анны — непобежденного вольного стрелка».

 Познакомиться поближе с деятельностью клуба можно по следующим ссылкам:

vk.com/free.league.archers  Вольные Стрелки вконтакте

vk.com/anna_serdechkina  страничка благотворительного концерта

vk.com/moonsensation организаторы мероприятия

Текст: Алена Зеленцова

Фото автора

 

Ваш комментарий,

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
МЫ