Недавно в Минск приезжала Елизавета Марченко, профессионал из Санкт-Петербурга по pole dance международного уровня. Она проводила мастер-классы по танцу на пилоне в танцевальной студии «Queens».

Мы решили заглянуть, так сказать, в гримерку и попросить Елизавету рассказать нам о своем увлечении pole dance, а также дать некоторые советы начинающим танцорам и многое другое. Ведь известно, что Елизавета Марченко - президент Общероссийской общественной организации танца на пилоне и фитнеса, также финалистка конкурса Miss Pole dance Russia в 2008 году, финалистка международного конкурса Miss Pole dance Europe 2008, финалистка международного конкурса Pole Art 2009 Finland, финалистка международного конкурса от Pole Dance International Magazine в 2009 году, конкурса Battle of the pole, который прошел в 2010 году в Швеции и финалистка IPDFC 2010 в Токио и еще многих других конкурсов.

Елизавета, как давно вы занимаетесь pole dance? Что вас впервые заинтересовало в этом танце?

До 2006 года я работала в цирке на Фонтанке, а уже после небольшого перерыва в 2008 году я пришла в pole dance, который теперь является важной частью моей жизни. Впервые заинтересовал спортивный снаряд (пилон), на котором можно выполнять любые акробатические трюки. Это сейчас в танцевальных студиях можно найти полотна, воздушные кольца, а раньше в 2008 году все это было не так развито. Работать в цирке я закончила, но все еще хотелось продолжать заниматься и я обратила внимание на pole dance, который в те годы стал активно появляться.

Пилон напоминает такой цирковой снаряд, как перш (в переводе с франц. perche— шест, эквилибристический снаряд, который используется в цирке, его длина от 2 и до 10 метров. Перш удерживается артистом, который стоит внизу, на лбу или плече, а верхний партнер на этом шесте выполняет разные трюки — прим. автора), мне стало интересно и я решила попробовать себя в этом направлении, тем более, что танец на пилоне был очень популярным среди девушек. Вот так я и занимаюсь pole dance до сегодняшнего дня.

Ваши любимые движения в танце? Как долго их осваивали?

У меня есть авторский трюк «Rainbow Marchenko» (Шпагат — Радуга Марченко), который я сама придумала и его назвали в моим именем. ( Хочется отметить, что этот элемент очень активно используется за пределами РФ и его уважают в зарубежной школе танца на пилоне — прим. автора).

Что касается новых движений, то у меня ведь есть акробатическая подготовка, поэтому на разучивание каких-то новых трюков, элементов мне хватает 3-4 дней, но к этому я подхожу очень серьезно, можно даже сказать, фанатично. Пока не выполню тот или иной элемент с тренировки не уйду.

Вы обычно свой номер ставите заранее или же импровизируете на сцене? Любимая музыка для исполнения танца?

Безусловно, заранее. Моя подготовка длится не меньше месяца. Все должно выглядеть по спортивному, не должно быть никаких недочетов или срывов. Музыку для своих номеров я предпочитаю классическую, но в современной обработке.

Если у вас кумиры или основоположники этого танцевального стиля?

Основоположников скорее нет, но вот недавно появилась такая девушка, как Oona Kivela. Она является чемпионкой мира Pole dance и практически на всех конкурсах занимает первые места. Эта девушка бывшая гимнастка, поэтому у нее получается очень спортивный pole dance. Этот ее стиль, экспрессия в танце, невероятно сложные трюки, конечно захватывают, что и глаз не оторвешь.

Придерживаетесь ли вы какой-либо диеты, чтобы быть в отличной форме?

Нет, никаких диет, исключительно тренировки и еще раз тренировки.

Какую бы обувь посоветовали использовать для pole dance? И в какой сами обычно танцуете?

Я бы посоветовала балетки или гимнастические полутапочки, хотя некоторые предпочитают заниматься босиком. Это удобно и менее травматично, чем туфли. Все же на туфли следует становиться только тогда, когда ты умеешь что-то делать и правильно обращаться с пилоном, чтобы не было никаких травм и последствий.

Сложные трюки девочки обычно отрабатывают сначала без обуви, потому что падения и ушибы просто неизбежны, а уже после этого можно уверенно стать на туфли. Например, на российском чемпионате туфли запрещены, но есть номинация «Artistic Pole Dance», когда туфли, но только на подошве в 3-3,5 см, а не на 15-сантиметровой, могут соответствовать образу участника, поэтому они разрешены.

Вы сами предпочитаете такое название как «фитнес на шесте» или «танцы на шесте»?

Я скорее предпочитаю все же «пол-спорт», ведь я сюда пришла из акробатики. А вообще хорошо, что есть разные направления и можно везде попробовать проявить себя и понять, что же больше подходит.

Можно сказать, что pole dance скорее спорт чем искусство?

Это спортивное искусство. К примеру, художественная гимнастика, где в основе лежит классическая хореография и спорт, она ведь тоже в каком-то виде искусство. А в танцах на льду есть и фигурное катание. У нас в pole dance тоже присутствуют трюки и танцевальное направление и в этом разделении мы очень похожи с ними.

Сегодня стриптиз и танец на пилоне конкурируют?

Нет, абсолютно нет. Сегодня это совсем разные направления.

Танцы у шеста как олимпийский вид спорта, вы «за» или «против»?

Конечно, только «за». Сейчас в Лондоне во время олимпийских игр планируется сделать пробный чемпионат мира по pole dance. Посмотрим, как они все это сделают и что из этого получится.

От имени девушек, которые только пришли на первое занятие по pole dance, спрошу: как настроить себя на обучение? Есть у вас определенные советы или подсказки?

Каких-то определенных советов или подсказок нет. А настроить себя просто, ведь если есть огромное желание чему-либо научиться, то все непременно получится, нужно не опускать руки, с позитивом посещать тренировки и уже через некоторое время будет виден положительный результат.

Марина ВАЛАХ

Фото Светланы КУРЕЙЧИК