Диета Воловичевой

Одной из самых популярных диет в последнее время считается диета Инны Воловичевой, бывшей участницы проекта ДОм-2. На глазах у телезрителей Инна постепенно похудела на 40 килограмм.

Как пишет сама Инна, "Я знаю, как нелегко скинуть вес, но это возможно. Похудеть – это счастье! Когда-то я говорила: «Меня все будут любить такой, какая я есть», на самом деле понимала, что с лишним весом надо бороться. "

Книга Воловичевой расходится огромными тиражами, а также автор делится своим рецептом похудения на своём сайте.

По сути, назвать диетой эту систему похудения было бы преуменьшением. Инна отмечает,что "Худеть только благодаря использованию диеты — не слишком эффективно." и предлагает разумную программу фитнес-нагрузки.

За короткое время "похудение по Воловичевой" вошло в пятёрку самых популярных систем коррекции веса,в которыую также входит кремлёвская диетс, диета по группе крови, белковая и кефирная диеты.