Последние летние наборы по стрип-пластике и стретчингу в "Кредо"!

Стрип-пластика - это танец чувств и раскрепощения, способный раскрыть ваш истинный индивидуальный образ!
Занимаясь стрип-пластикой, вы не только научитесь красиво двигаться, но и сможете достаточно быстро привести свое тело в форму. Стрип-дэнс - это отличная фитнес-тренировка, сочетающая в себе танцевальные элементы различных стилей и направлений, направленные на снижение веса и укрепление мышц, которые благодаря растяжке станут более эластичными и приобретут красивый рельеф. Движения этого танца выглядят красиво, грациозно, женственно, и в то же время достаточно откровенно и эротично. Стрип-пластика учит обольщать и привлекать, но никогда не переходит границы. Занятия стрип-дэнсом невероятно вообдушевляют и придают уверенности в себе и своих силах.

Стретчинг — комплекс упражнений, направленный на повышение эластичности мышц, развитие гибкости и подвижности суставов. Правильная растяжка активизирует работу сердца и дыхательной системы, способствует активизации обмена веществ, улучшает работу внутренних органов.
Занятия стретчингом способствуют повышению общей двигательной активности, являются профилактикой преждевременного «старения» суставов и хрупкости костей, ускоряют разрушение жировой ткани и делают контуры тела более стройными.
Стретчинг – хороший способ сохранить тело здоровым и красивым надолго!

Старт - 3 августа!

Расписание:
- стрип-пластика: ПН, 20:00 - ПТ, 19:00;
- стретчинг: ПН, 21:00 - ПТ, 20:00.

Адрес: Гусовского, 4.

Запись уже идет! Присоединяйтесь!