СЭФ

Этот танец — производный от твиста и мэдисона. Музыка его не очень характерна и иногда трудно отличить сэф от мэдисона или твиста. Существует даже халли-сэф. Поэтому советуем всем руководствоваться больше чувством ритма, чем этикеткой диска.

Сэф — не что иное, как твист, исполняемый с двойной скоростью (движения бедер). Производными этого танца явились халли-галли и ватуци; вариации его усложнились и требуют руководства распорядителя.
Позиция танцоров напоминает позицию любителей серфинга — вида спорта, пришедшего с берегов Калифорнии, который состоит в том, чтобы удержать равновесие на доске, летящей на гребне волны.
Размер: 4/4.
Темп: 40 тактов или 160 ударов в минуту.
Ритм: «и-раз», «и-два», «и-три», «и-четыре».
Позиция: партнер и партнерша стоят бок о бок. Танцуя сэф, необходимо: стоять на одной ноге, слегка наклонив корпус вперед, вторая нога выставлена вперед и касается носком пола, руки отведены от корпуса, пальцы сжаты в кулак. Следует попеременно переносить вес тела с одной ноги на другую, не прекращая покачивания бедрами.