САМБА:Прогрессивное основное движение

Прогрессивное основное движение

Начинают движение лицом до диагонали к стене в закрытой позиции, ступни вместе, вес тела на левой ноге; заканчивают в закрытой позиции.

Партнер

1. Шаг правой ногой вперед (счет «раз»).
2. Приставить или почти приставить левую ногу к правой, частично перенося на нее вес тела (счет «и»).
3. Полностью перенести вес тела на правую ногу, не сходя с места (счет «два»).
4. Шаг левой ногой в сторону влево (счет «раз»).
5. Приставить правую ногу к левой, частично перенося на нее вес тела (счет «и»).
6. Полностью перенести вес тела на левую ногу, не сходя с места (счет «два»).
Повторить по желанию.

Прогрессивное основное движение. Па партнера и партнерши

Партнерша

1. Шаг левой ногой назад (счет «раз»).
2. Приставить правую ногу к левой, частично перенося на нее вес тела (счет «и»).
3. Полностью перенести вес тела на левую ногу, не сходя с места (счет «два»).
4. Шаг правой ногой в сторону вправо (счет «раз»).
5. Приставить левую ногу к правой, частично перенося на нее вес тела (счет «и»).
6. Полностью перенести вес тела на правую ногу, не сходя с места (счет «два»).